(资料图片仅供参考)

诸多的对于胸部按摩护理方法，胸部按摩这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、用手的中三指在锁骨到胸骨的距离处来回按摩。

2、用手掌或大鱼际沿胸部自上而下做几次螺旋按摩。

3、随着呼吸的节奏，可以快速上火，用手掌拍胸几下。

4、从左到右水平伸展双臂，做胸部运动，直到胸部感觉舒适畅快。